日常生活中注意哪些可以预防青春痘

　　炎炎夏季即将到来，爱美之心人皆有之，夏季女孩子都会想要穿着自己美丽的长裙，挽起长长的头发，让自己能以一个清爽的面貌出现在大家的面前。可是青春痘患者就不敢如此潇洒。那么，日常生活中注意哪些可以预防青春痘。下面我们听听专家讲解日常生活中注意哪些可以预防青春痘。

　　日常生活中注意哪些可以预防青春痘

　　一、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.

　　二、保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.

　　三、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.

　　四、戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.

　　五、多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯