青春痘怎么护理皮肤

　　青春痘患者如何护肤 对于长了青春痘的朋友，如果属于症状较轻的，您可以不必担心，通过日常的正常护理不用医治也可以恢复，如果您的青春痘越长越多或者已经到了比较严重的情况，建议您最好去正规医院接受治疗，避免长期长痘留下疤痕。生活中，青春痘患者如何护肤?下面有几点事项您可以多做了解!

　　青春痘患者如何护肤?注意事项

　　1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

　　2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

　　3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　　青春痘患者如何护肤?日常清洁

　　1.坚持使用青春痘皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对青春痘再造成刺激。

　　2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

　　4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

　　青春痘患者如何护肤? 要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻青春痘症状都有一定帮助。现在您对青春痘如果还有疑问，在线专家可以来为您继续回答!