夏季养生，让绿茶陪你清凉一夏

　　夏季养生，让绿茶陪你清凉一夏。绿茶是日常饮用最广泛的茶品，独特的清新味道深受广大群众喜爱。除此之外，绿茶对人体带来的养生功效也是非常多的，具有清热消暑、醒脑提神等多种功效，非常适合天气炎热的夏季饮用，下面小编给大家详细介绍绿茶的功效，一起来了解一下。

　　夏季养生，让绿茶陪你清凉一夏。功效一，经常喝绿茶可以促进人体脂肪代谢，减低人体胆固醇和肥胖因子，非常适合高血脂、高血压等脂肪含量高的人群，有助三高群众预防心血管疾病诱发。除此之外，喝绿茶也可以衣服昂癌症，茶叶中的茶多酚可以预防致癌因子，保护人体健康。牛皮癣医院

　　功效二，适当饮用绿茶有助人体美容养颜、抵抗衰老。绿茶含有一种物质叫做茶多酚，具有良好的抗氧化功效，有助人体抵抗衰老，预防皮肤老化，其次利用绿茶茶水洗脸可以收缩毛孔，控油去污，是美容养颜佳品。牛皮癣的病因

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　　功效三，绿茶具有醒脑提神、保护牙齿功效。绿茶茶叶中含有一定的咖啡碱，人们通过饮用绿茶，这个物质会刺激大脑皮层，促进神经处于兴奋状态，达到醒脑提神功效。另外绿茶中还含有氟物质，可以有效防止龋齿，保护牙齿。

　　温馨提示：通过本期内容介绍，我们可以看到绿茶具有清热消暑、美容养颜、保护牙齿、醒脑提神等众多功效，是理想的养生茶品，建议大家日常可以适当饮用。