产后脱发会持续多长时间

　　产后脱发会持续多长时间，产后脱发是种很常见的事情，可是对于那些还不适应妈妈的身份，又很爱美的女性朋友来说，产后脱发是很可怕的事情，下面我们详细的来了解一下产后脱发这个问题。

　　从医学上来说，产后脱发与妇妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，妇女在怀孕以后，由于其体内雌激素增多，脱发的速度减慢，头发的寿命延长，部分头发便超期服役。而分娩以后，其体内雌激素水平下降至正常，那些超期服役的 头发便纷纷退役而脱落。这就是为什么产后脱发的现象比较普遍。

　　产后脱发多久能好是没有办法预计的，不过大部分产后脱发的持续时间是半年到一年，之后会逐渐恢复正常生发。当然，这并不是说产后脱发就不需要做防护措施，有些产后脱发没及时调节的话，有可能会加重到习惯性脱发，那时想要止脱和生发就更有难度了。

　　产后脱发女性要多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等以满足 头发及身体对营养的需要。尤其要注意对蛋白质的补充，因为头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

　　以上就是为大家介绍的产后脱发会持续多长时间。想必通过这篇文章大家对于女性产后脱发这个问题也有了更进一步的了解了吧，希望在以后的生活当中，大家能够做好产后脱发的预防工作。