胎记在生活中该怎么防护

　　胎记是一种先天性发育异常，属于错构瘤性质，而非真性肿瘤，具有畸形和肿瘤的双重特性。胎记可见于身体的任何部位，如发生在面颈部时，严重影响患者面容，而且随瘤体的增长还可能会出现继发性问题，如堵塞鼻孔、遮盖眼睛、嘴唇肿大等等，部分胎记还会侵犯到颅内，压迫颅神经，影响器官功能及人体发育，另外还存在破裂出血、感染、溃疡等隐患，应积极治疗。

　　胎记一般都是在出生时就存在的，大部分胎记会随着宝宝的成长而渐渐消失，但也有相当部分胎记终身不退，甚至随着年龄增加而增大。那么，胎记在生活中该怎么防护呢？以下一同来看看吧。

　　1、不管胎记发生在什么部位，都要切记不要剧烈运动。

　　2、做好防护，避免长期的慢性摩擦，更要避免外力、特别是尖锐物体碰撞瘤体。

　　3、慎防瘤体破裂出血。

　　4、日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物。

　　5、保持平和的心态，避免巨大的情绪波动。

　　6、对胎记瘤体局部要密切观察，并做好记录，定期到医院复查，当瘤体短期内迅速增长、颜色发生改变、向周围组织器官蔓延时，应立即进行有效的治疗。

　　通过上面的介绍，大家对胎记的注意事项都有所了解了吧。如果大家还想了解胎记的其他方面的问题，可以咨询在线专家，最后祝大家健康幸福。