得了毛囊炎有小秘诀来帮你解决

如果一不小心得了毛囊炎我们肯定会手足无措，不知道该怎么办?为了大家可以尽早的远离毛囊炎的影响，那么小编就介绍一些得了毛囊炎的小秘诀来帮助大家尽快远离毛囊炎吧!

在了解毛囊炎的预防措施之前我们很有必要清楚毛囊炎的病因，这样可以有针对性的预防了，下面就是详细的介绍：

专家指出，毛囊炎常见的病因主要是金黄色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。此外毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤，皮肤的浸渍，局部蜜封包扎及应用皮质激素等是引起毛囊炎的诱因。

毛囊炎的预防小秘诀：

1、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。

2、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量;放松心情，舒缓压力。

3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。

5、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。 做好以上事项，可有效的预防毛囊炎，避免毛囊炎的复发，治疗毛囊炎，局部以外用脂平消为主，较严重患者可口服抗生素配合治疗。

通过小编上面对毛囊炎的预防小秘诀的介绍，我想大家肯定对于毛囊炎有了更新的认识，对于毛囊炎的治疗也会更有信心，相信同时也加深了您对毛囊炎的认知，相信毛囊炎一定能在我们每个人的手里得到解决，真心希望每个人都能拥有健康的皮肤!