腋臭平时要注意哪些

　　我们都知道一堆人中如果有一个患有腋臭，大家是什么表情，虽然腋臭患者不痛不痒，但是周围人异样的眼光足可以痛死患者，那么作为腋臭患者生活中到底应该注意那些事情才能更大程度上减轻腋臭呢?腋臭平时要注意哪些呢?

　　腋臭平时要注意哪些呢?狐臭患者的饮食注意事项大致如下：

　　1、狐臭患者的饮食注意事项包含有忌吃"有味"食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

　　2、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果，

　　3、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

　　4、狐臭患者的饮食注意事项还有要多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

　　腋臭术后养护细节有哪些?腋臭术后养护细节如下：

　　一、在腋臭手术后，患者需要按照医生的嘱咐，定期去医院复诊换药，以防止伤口出现异常。

　　二、患者就不应当在腋臭手术治疗后，伤口未完全恢复的情况下乱动开过刀的部位，更不要用去做剧烈的运动，或是提过重的物品，这只会导致上肢伤口撕裂，引起剧烈疼痛感。

　　三、腋臭手术后伤口若是少量的渗血是正常的，这是伤口愈合过程的自然现象，受术者不用过于担心。若是伤口出血量大就要引起注意了，及时联系主治医生是很有必要的。

　　四、伤口感染会造成的危害相信大家一定都清楚，当腋臭手术后，受术者需要做的就是不要让伤口碰到水，要尽量保持伤口的干燥，必要的情况下，可服用抗生素以防止细菌侵入。

　　腋臭平时要注意哪些?腋臭严重影响社会交往、学习、就业、恋爱及家庭生活，给患者带来严重的心理及生理痛苦，患者因此而性格内向、孤僻、自卑，甚至有些患者为此得了偏执狂和精神分裂症等。所以得了腋臭要积极的进行治疗。