红斑狼疮患者的饮食注意方面

对于患有红斑狼疮这种疾病的患者，如果想要能够尽快康复的话，除了积极地配合医生进行治疗之外，在日常生活中的饮食也是非常关键的，所以患者在饮食中应该要补充维生素和钙质，做到低盐的饮食，下面大家就一起来总结一下，红斑狼疮患者在日常的饮食注意事项。

1.适当补充优质蛋白：以动物性优质蛋白为主，如鸡蛋，牛奶，鸡鸭鱼肉等。因大部分红斑狼疮患者的肾脏有一定损伤，蛋白质从尿液中大量丢失造成低蛋白血症，水肿，所以，要补充优质蛋白。但补充量要适当，每日食用鸡蛋不超过2个、瘦肉不超过100克，以维持机体蛋白平衡。

2补充维生素及钙：在日常多吃绿叶蔬菜、豆制品、奶制品及坚果类食物，以补充机体对维生素及钙的需求量。必要时患者可使用维生素及钙的制剂。

3.低盐饮食：红斑狼疮患者50%以上有肾脏的损害，排钠功能减退，钠水潴留，所以要限制钠盐的摄入量，一般每日3克左右。

4.低糖食物：红斑狼疮患者长期使用激素药物，使糖代谢功能发生紊乱，严重时发展成糖尿病，因此提倡少食高糖食物。

5.低脂饮食：红斑狼疮患者活动量少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜吃含脂肪较多的油腻食物。

所以大家一定要重视疾病的治疗，选择适合自己的方法运动。

首先，我们要强调的一点就是，急性期的红斑狼疮患者并不适宜运动，要到疾病进入缓解期之后，患者方可循序渐进的进行运动。

因为急性期的红斑狼疮患者属于病情较重期，机体能量的消耗比较严重，所以患者应多卧床休息，以防止过多的运动消耗机体的能量，并避免病情加重或并发症的发生。

其次，当红斑狼疮患者的病情已被控制并进入缓解期时，患者就要适当的进行一些运动，但要注意循序渐进。

红斑狼疮患者可在医生的帮助下，根据自身的病情，适当的选择一些运动方式，不仅可以增加体质，还能提高患者的抗感染能力，调整机体的免疫功能。运动的过程中，要根据自己的体力和耐力进行。刚开始阶段，可以简单的进行室内散步或力所能及的少量肢体劳动，逐渐的再进行一些如太极拳，气功等小量、适度、持久的运动方式。

对于患有急性红斑狼疮的患者，一定要注意在日常生活中避免过于激烈的运动，在这一时期应该多卧床休息，便能够帮助自己缓解病情，患者如果想要进行运动的话，应该要注意循序渐进，这样才能保持身体机能的平衡，帮助自己进一步的控制病情，让自己尽快康复。