能预防红斑狼疮的措施

得了红斑狼疮之后是非常痛苦的，此病会让患者的皮肤发红，而且给健康方面带来了相当多的伤害，大家应当去进行红斑狼疮的预防工作，正确的了解一些此病的预防措施才行，到底有哪些措施可以预防红斑狼疮呢，来认识一下就知道了。

红斑狼疮的预防：

一、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，SLE的发病与外因，饮食，七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常，情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达，饮食有节，起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

二、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。SLE患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都易诱发SLE并加重病情。

三、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。SLE患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。注意戒烟，戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。

红斑狼疮的并发症：

1、指甲改变：许多患者同时有灰指甲，此类症状与长期服用皮质激素真菌感染有关。

2、血管炎：患者的身体可出现许多瘀点，是一种栓塞性小血管炎和末梢坏死性小血管炎，同时还可引起指端，趾尖凹陷、溃疡、坏死。红斑狼疮有哪些并发症?极少的患者则可能出现足背动脉闭塞性脉管炎，伴有剧烈的疼痛感。

3、消化道损害：食欲减退是一种常见的消化道损害，许多患者同时有便秘、腹胀的症状表现。有的患者则伴有恶心、脐周腹痛、大便次数增多等表现。此外，腹水也与狼疮性腹膜炎、肠系膜炎有一定关系，也有的与狼疮性肾炎低蛋白血症相关。

4、肺部病变：前睹性研究结果显示，系统性红斑狼疮发病时仅3%患者累及肺部，但随着病程发展，约50%一60%患者可出现肺部受累，其病变包括胸膜病变、肺实质侵润性病变与肺间质纤维化、肺出血、阻塞性毛细支气管炎、肺不张、肺栓塞、肺动脉高压、呼吸肌及膈肌功能失调等。心脏病变的发生率为50%一74%.可累及心包、心肌、瓣膜等，少数患者甚至发生全心炎症。

在看到了相关的介绍之后，大家认识到了预防红斑狼疮的方法是什么了，红斑狼疮危害性特别的严重，也会影响患者朋友的正常生活，因此我们要关注自己皮肤的健康，小心提防该病的出现，积极的去进行红斑狼疮的预防才行。