生活中吃什么容易长青春痘

引发青春痘的原因有很多，其中饮食不当也会引发青春痘，那么吃什么容易长青春痘呢？皮肤病医院专家指出，日常生活中以下几种饮食容易引发青春痘：

1、太过油腻、高糖类、高热量以及辛辣刺激性食物；

2、浓茶、咖啡、香辣调味料、烟酒等；

3、火锅、辛辣食品、碳酸饮料；

4、煎炸食品、冰淇淋、巧克力等高糖及高脂肪食物。

以上几种饮食容易引发青春痘，所以提醒大家在日常生活中一定要注意避免。如果出现了青春痘，一定要及时到正规医院进行治疗，越早得到治疗效果越好。