妊娠痒疹吃什么会好点

女性在怀孕后都希望自己的身体健康，以免影响胎儿的正常发育，但是由于各中原因，有的孕妇可能会患上一些疾病，比如妊娠痒疹，妊娠性痒疹是孕妇在妊娠期中出现的一种瘙痒性皮疹，皮疹一般在分娩后自行消退，但是有的会持续数月或在下次妊娠时有可能复发，给患者带来了不小的烦恼，要及早进行预防，那么妊娠痒疹吃什么会好点呢？

对于妊娠痒疹孕妇来说，平时要多吃一点清淡营养的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素，苹果、白菜、芹菜、香蕉、草莓、葡萄、西红柿等，这些都不错的，还可以营养皮肤。

如果孕妇患上了妊娠痒疹，那就要多补充钙，不但可以缓解瘙痒，而且对身体也是有好处的，最好是食补，对胎儿有益，比如海带、牛奶、芝麻酱、虾皮，豆制品、鸡蛋等，都富含钙。

对于妊娠痒疹来说，平时要少吃或不吃辛辣油腻的食物，比如辣椒、大葱、蒜、胡椒、肥肉等，一些多糖的食物也要少吃，会加重身体的不适，另外孕妇也要注意皮肤的卫生，衣服要舒服，没有刺激性。

患上了妊娠痒疹，不用着急，平时在饮食上要多清淡少油腻，保持皮肤清洁，有一个好的心理，积极乐观，心情舒畅就行了，一般在产后就会消失。