硬皮病患者需要注意什么

　　    硬皮病属于风湿免疫病的范畴，严重者可致残或死亡。治疗难度较大。

　　    来皮肤科就诊的多属于局限型，系统性硬皮病一般在我院的风湿免疫科治疗。北京协和医院皮肤科贾力

　　    硬皮病的发生、发展通常经过肿胀期、硬化期、萎缩期，越早治疗效果越好。但多数是硬化时才发现，如果就诊时已经进入萎缩期，甚至导致了骨的破坏，痊愈就很渺茫了。

　　   目前治疗方法主要有：

　　    1 内服药物 可分为西药、中药

　　    2 外用药物 根据不同的皮损选择相应的药物

　　    3 物理疗法 目前我科正观察激光治疗局限型硬皮病

　　    西药一般用激素及免疫抑制剂。中药根据病人的“证”选用不同的药物，多以活血化瘀为主，辅以行气、除湿、益气、养阴等治法。

　　    除去治疗外，患者本人的护理也非常重要，治疗效果的好坏与护理有直接的关系，所以不能认为按照大夫的要求只管吃药、涂药就万事大吉了。

　　    具体说来：

　　    1 保暖 中医认为硬皮病可归属于“皮痹”的范畴。与风、寒、湿的侵蚀有关，并指出“皮痹不已，内舍于肺”,这与目前所看到的系统性硬皮病最多并发肺间质纤维化是符合的。而中医又认为肺为娇脏，“形寒饮冷则伤肺”。因此硬皮病患者保护自己的肺脏至关重要。需要从两方面着手1）衣着合适，过于单薄或厚重均不恰当，过薄不利于保暖；过厚则容易出汗，结果腠理开泄，反而给外邪侵入的机会。2）饮食恰当。水（属于阴性，尤其是凉水、冰水、绿茶）、冷食、寒性食物和水果均不宜多吃。即使是“上火”，也不宜长时间服用清热解毒药物。

　　    2 按摩 硬化本身就是脉络不通，气血凝滞，单纯依靠药物来达到疏通气血的目的已经很困难，如果懒于按摩，治疗的效果自然大打折扣了。通过坚持不懈的按摩，帮助气血流通，对更好、更快的恢复大有裨益。所以想要达到满意的疗效和恢复正常的皮肤外观的话，绝对不能偷懒啊！

　　    3 睡眠 人们每天花在睡眠的时间占了全天的1/3。通过睡眠，白天耗费的精神、气血得以补充、恢复，为第二天的工作蓄积了能量。所以睡眠是万万不能少的，而患病的朋友尤其需要充足的睡眠来为病情的好转打基础。人作为大自然的一员，需要与天地同步，所以不能不分白天、黑夜，凑足8小时即可，而需要该睡时睡，该起时起。

　　    4 饮食 除去上面所说的寒性食物外，油腻性食物、粘性食物（主要指糯米、黏米）也要少吃，否则生痰、生湿，阻滞经脉，加重了机体的负担，对恢复自然是不利了。

　　    5 锻炼 适度的锻炼可以帮助气血的流通，对病情有利。古人又云，过犹不及，就是说过度的锻炼反而对身体有害。中医认为大汗亡阳，又有“五劳”之说（久立伤骨、久行伤筋、久坐伤肉、久视伤血、久卧伤气）。所以大运动量的锻炼是有害的，最好能选择如太极拳、瑜伽等既有练身又能养神的锻炼方式。

　　   6 洗澡 需要适度，水属湿，洗澡过多，相当于中医所说的冒雨、久坐湿地，容易导致外湿，久而久之，外湿内侵，阻滞气血，加重了硬皮病的病情。

　　    总之，患了硬皮病不要焦虑，坚持正确的治疗和合理的护理，多数患者可以恢复健康的。