冬季的时候如何护理鱼鳞病

冬季的时候如何护理鱼鳞病?冬天这个季节，是很多鱼鳞病患者容易复发的时候，所以一些护理是非常重要的，下面专家给大家介绍鱼鳞病在冬天的时候应该注意做好以下几项护理措施，这样子才能恢复皮肤健康，希望大家引起关注。

1、涂抹甘油。鱼鳞病患者的四肢往往比较干燥，选择使用甘油是因为其吸水性能良好，有利于皮肤的保湿，而且它溶于水，不污染衣物，容易清洗。使用方法：每次沐洗后在症状严重的部位立即涂搽上甘油，炎热季节或者自觉皮肤不干燥时可以不用。鱼鳞病患者的皮脂腺功能完全恢复到正常水平可能有一定的难度，所以有可能需要在每年的冬季都要适当使用甘油。

2、补充维生素A。鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此，鱼鳞病患者补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。患者可口服或肌肉注射维生素A，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

3、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对鱼鳞病病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的科比那现象。感染也可能诱发鱼鳞病产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

4、晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。记住!晒伤也会是你的鱼鳞病恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。如果你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感，那用光线疗法的一部分，这种情况最好去问医生出门时要不要搽防晒霜。

5、锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。虽然尚无研究显示饮食与鱼鳞病之间有什么对应关系，专家还是推荐鱼鳞病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使鱼鳞病恶化，维持健康的体重可能有助益抑制鱼鳞病的扩散。

冬季的时候如何护理鱼鳞病?鱼鳞病出现的时候，做好护理已经不怎么重要了，其实对于皮肤的护理，每一个季节都要如此做才行，大家不要掉以轻心，只有关心才能铸造完美肌肤。