荨麻疹这种皮肤病一般都是从四肢开始蔓延到其他的部位,得过这种皮肤病的人都知道这是一种多么痛苦的皮肤病,瘙痒难耐,而且还不能用手去饶,真是有苦说不出啊。荨麻疹这些皮肤病,在日常生活中,必须要注意很多禁忌,这样才能减少荨麻疹对患者带来的痛苦。那么,荨麻疹患者在日常有哪些禁忌?以下给大家做了详细的介绍:
不要去抓:一般人对於皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管扩张,释出更多的过敏原,例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。
饮食注意:避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息,勿疲累,适度的运动。
关于荨麻疹患者的日常禁忌,大家一定要了解清楚,这样才能减少荨麻疹病情的扩散,避免此病进一步给大家带来来的痛苦,但是以上介绍的,只能缓解病情,并不能彻底治愈,要想完全康复,还是需要去医院接受有效的治疗。