荨麻疹的出现几率非常高，很多的人平时不注意自己的饮食事项，还会造成疾病反复出现，给患者带来了很大的折磨，所以平时需要注意保健方法，尽早恢复病情，这样才能避免造成更多影响，患者应该注意多休息，做到饮食清淡，那么荨麻疹患者需要如何进行保健？
1、饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。除此以外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免。嘱患者戒烟酒。
2、做好荨麻疹护理的工作，荨麻疹患者应注意寻找敏原，结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。
3、使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，应向患者交待清楚，并告诫患者服药期间避免高空作业、驾车外出等。对老年患者及有心血管疾病的患者，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。以上为怎样预防荨麻疹的方法介绍。日常生活中应注意细节，做好预防荨麻疹的工作，给自己创造一个良好的生活环境。
4、病人应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
用中药进行足疗真的可以治好荨麻疹么
一 风寒袭表型
治以温经通络，祛风散寒，调和气血，理气固表。药用桂枝12克、麻黄12克、艾叶40克、徐长卿30克、羌独活各20克、蝉蜕24克、当归12克、鸡血藤24克、黄芪40克、浮小麦24克、荆芥24克、防风24克、紫苏叶20克。
二 肠胃湿热型
治以清利湿热，凉血祛风，调理脾胃，理气固表。药用生山楂24克、青陈皮各24克、猪苓24克、黄柏24克、枳壳24克、赤芍24克、木通24克、黄芪30克、大黄12克、芒硝12克、生石膏40克、蝉蜕24克、浮萍24克。
三 浴足方法
每日1剂，每晚水煎取汁，浸泡双脚至足背，温度以患者能耐受为度。5分钟后，以第二煎连药渣加至盆中，使药汁浸至足踝部，再继泡5分钟且双脚互相揉搓，以患者感有微微汗渍为好。7天为1疗程。
平时大家需要注意荨麻疹的调理，要注意有效地增强免疫能力，而且要做到合理饮食，以免造成心肺功能受到影响，平时应该注意合理的进行调节。要注意自身的变化，可以进行过程休息，做到饮食清淡，多吃一些富含维生素的食物，有效调节气血。
