做好哪些可以护理青春痘

　　做好哪些可以护理青春痘?痘痘是令很多MM烦恼的问题，为了消除痘痘，痘肌妹们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。那么，做好哪些可以护理青春痘呢?要想真正达到好的抗痘效果，首先我们看看做好哪些可以护理青春痘。

　　做好哪些可以护理青春痘?

　　一、避免过度劳累：如果你长期思虑过度、劳心伤神，常可引起心火旺盛、心火上炎，这时额头上常常会长出痤疮来!

　　二、有些女性下巴上的痤疮此起彼伏，每次月经来潮前几天尤为明显，这提醒您，痤疮通常与月经失调及经前期综合征有着密切联系，必须对症治疗。

　　三、头发刘海过长、常用太油的发胶，会引起额头局部痤疮，这就需要改变发型或更换发胶，或避免喷到额头上。

　　四、学会减压：如果平时压力过大，又没有学会适当调节，给自己解压，肝郁气滞的各种症状便会随着压力增大而日益明显，人常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，双颊容易长出青春痘。

　　青春痘患者应在专业医师指导下，积极治疗，才能在战痘道路上乘胜追击，夺取最后的胜利。