日常如何防治青春痘

　　日常如何防治青春痘?青春痘也叫痤疮，是种炎症性皮肤病，给人们造成的影响很大，患者在生活中应该注意及时治疗，防止病情加重。那么，青春痘如何防治呢?下面请专家为大家简单介绍一下吧。

　　1、我们首先要做到的生活方法，最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。特别能够刺激到皮肤。

　　2、而且我们在使用药物的时候，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。在使用化妆品的时候一定要注意说明。

　　3、精神、心理因素很重要。不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　4、讲究个人卫生。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。：脸上长青春痘该怎样洗脸最好

　　5、另外我们在饮食中也要做到好。要注意少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃发物(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。不要暴饮暴食，吃刺激皮肤的食物。