天气干燥如何预防湿疹

在干燥的冬季该如何预防特应性皮炎(湿疹)的产生，饮食起居方面又应该注意些什么呢?让我们一起听听专家的建议。

据皮肤专家介绍，特应性皮炎又称异位性皮炎、遗传过敏性皮炎，即人们常说的湿疹中的一种，是具有家族遗传倾向的慢性过敏性皮肤病，常伴有支气管哮喘、过敏性鼻炎，病程长、治疗难，被医学界视为湿疹中最难治的一种。2002年，中国医学科学院皮肤病研究所曾对全国十多个大城市的特应性皮炎(湿疹)发病率进行了调查，结果显示：0～6岁儿童发病率为3%，受困扰者高达230万～300万人，而且此病发病率呈持续上升趋势，正成为主要的公共健康问题之一。

医学研究表明，湿疹病人特别是特应性皮炎病人多发于过敏性体质的婴幼儿及青少年，部位遍及脸、颈、手肘、膝窝、四肢背侧等，患部会出现红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。这种病会反复发作，且患者常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累，不但有碍外观，甚至引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量，对患者的心理也造成不良影响。

专家表示，其实一进入秋冬季，无论皮肤有无疾患，都要注意加强皮肤护理。特应性皮炎(湿疹)患者要尽量避免外来的一切刺激：小心选择衣物，穿着棉制品衣物，以宽松为宜;避免用力搔抓和摩擦;注意饮食，避免进食引起过敏和刺激性的食物，如酒和辛辣食品;注意保持清洁的生活环境，减少如屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激;选用温和、不含香料的洗浴产品，避免洗澡时间太长或水温过热等。