有什么好的办法来预防皲裂性湿疹

皲裂性湿疹的预防方法都有哪些呢?皲裂性湿疹是皮炎湿疹的一种慢性湿疹，它可以发生于手部和四肢，皲裂性湿疹的发生与过敏有关，清洁剂、肥皂、染料、油漆及日光等刺激物都可诱发预皲裂性湿疹。

好的生活习惯是可以给我们的身体带来健康的，皮炎湿疹的防，也需要我们在平时的生活中，注意自己的致病因子，尽量远离，那么我们平时应该怎么预防皮炎湿疹呢?

1、预防皮炎湿疹要避免接触扬尘、花粉等过敏因子。

2、不要用碱性大的香皂洗澡，这也是预防皮炎湿疹要注意的。

3、选用宽松透气的纯棉衣物，忌穿羊毛或化纤织物。

4、过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免皮炎湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的皮炎湿疹患者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致皮炎湿疹的发病者，建议调换工种。

5、在平时，预防皮炎湿疹时，要多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，皮炎湿疹患者应避免过多熬夜。

6、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎湿疹的措施之一。

上面给出了几种皲裂性湿疹的预防方法，希望能帮到朋友们。在生活中做好预防工作，尽量少接触过敏源。如果不幸患上皲裂性湿疹，一定要及时采取有效的措施才治疗，最后祝朋友们身体健康。