换季时节要做好湿疹的预防与护理

得了病，治疗固然是关键，但是在疾病的高发季节，我们最重要的就是做好湿疹的预防工作，在春夏交替的季节，天气往往会忽冷忽热，有很多人不适应天气的变化，往往就会发生一起皮肤性疾病，这时湿疹也很容易得，所以，我们要找到季节性湿疹的护理方法，我们看看下面的介绍吧!

1、找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

2、在干燥季节，最好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。

3、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

4、当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂。

5、培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。秋季不宜大补，而应选择益气养阴、清热解毒的食物，适当多吃一些当季水果，如梨、苹果、黄瓜，蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不错，有利于滋润皮肤。桂圆、荔枝等尽量少吃。

6、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。

7、燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而搔痒。

专家提醒：在夏季来临之际，来预防季节性湿疹的发生，要养成正确的饮食习惯，要注意平时对于皮肤的护理和保养，当湿疹出现时，要积极的查找病因并配合治疗。