患上了湿疹应如何进行保健

皮炎湿疹的诱发因素多，这种疾病的危害是很大的，这种疾病要及时的治疗，患者除了积极治疗，也要注意日常的护理，远离疾病的诱发因素，减少疾病的复发。那么，皮炎湿疹如何进行保健?

一、避免心情压抑

长期的精神紧张会导致神经系统紊乱，增加了治疗困难。患者应注意保持心情舒畅，避免长期的苦闷、抑郁的情绪，平时可以多参加一些户外活动，调整自己的心态。

二、忌搔抓

搔抓可使患病皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，容易形成恶性循环的局面，更加不利于疾病的治疗。皮炎湿疹如何进行保健?这也是患者要注意的。

三、忌热水烫洗。

皮炎湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，或出现红肿、瘙痒，患者用热水烫洗或浸泡，会导致红肿加重，渗透液增多，加重病情。所以患者切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

四、避免盲目用药

对于皮肤疾病，病人应避免盲目乱用外用药物。皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者使用一些高浓度的止痒药，容易增加皮肤的抗药性，反而不利于疾病的治疗，增加了治疗的困难。

皮炎湿疹如何进行保健?心情抑郁、热水烫洗、搔抓等事项都是患者要注意的，避免一些诱发病情加重的因素，使自己逐渐回到健康的生活。