韭菜苦瓜等蔬菜可预防湿疹

　　湿疹是常见的皮肤病。而且，会对我们的生活造成很大的困扰。其实在自然界中，有很多可以预防或者减轻湿疹的食物。其中有好几种蔬菜，都具备这种功效。那么，具体的话，到底有哪些蔬菜有缓解湿疹的功能呢 又有哪些蔬菜可以预防湿疹问题?

　　一、韭菜

　　韭菜内含胡萝卜素，维生素、磷、铁，以及蛋白质，还有纤维素等。韭菜，具有解毒，祛湿的功效。韭菜汁外搽，可治湿疹。

　　二、苦瓜

　　苦瓜内含奎宁。具有清，热解毒，以及祛湿止痒的功效。可用于治疗热毒、湿疹等。

　　三、芹菜

　　芹菜内含丰富的纤维，以及维生素。还有大量的矿物质，以及微量元素。芹菜具有化湿、利湿等功效。可有效防治湿疹的复发。

　　四、番茄

　　番茄内含丰富的维生素，番茄碱。且番茄中的果酸，对维生素C有保护作用。番茄，具有抑菌消炎作用。所以，外用番茄汁，治疗湿疹，可止痒。

　　文中提到的蔬菜，它们，含有丰富的营养素。对于预防湿疹能起到很好的作用。所以说，蔬菜疗法，也是湿疹治疗的一个方法。跟饮食疗法有所不同，蔬菜对湿疹等类似的皮肤病帮助更大的。