目胞黑 你真的了解吗？

　　西医又称目胞黑为眶周黑变病或眶周色素沉着症。那么中西医对于目胞黑的病因病机又有哪些不同的说法呢?

　　中医病因病机

　　中医学认为目胞黑患者是由于“久病入络”，或肝气郁滞而血行不畅，或脾气虚弱，痰湿内生而阻塞经络，都可使眼睑内血流不畅，出现眼圈青黑。此外中医还认为，肝的本色是青色，肾的本色是黑色。如果肝肾阴虚，肝肾的本色外露也可导致眼圈青黑。

　　西医病因病机

　　西医认为目胞黑可因遗传体质、经常熬夜使眼睛过度疲劳、精神情绪不稳定或过度紧张、静脉曲张、外伤等造成静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，眼睑被动性(静脉性)充血并造成眼部色素沉着所致。因为随着年龄增长，眼睛周围的皮下脂肪逐渐变薄，所以年龄越大，黑眼圈就越明显。另外，目胞黑还可能与肝胆疾病、月经不调或痛经、甲状腺功能亢进、恶病质等因素有关。

　　Tips：目胞黑

　　可见于任何年龄，少数患者从青春期开始发病，大多属于先天遗传。皮肤颜色较浅的人发病率较高，女性和男性发病情况大致相同，多伴有家族史。除了影响美观以外，患者大多无自觉症状。

　　黑眼圈的学名是目胞黑，是上下眼睑皮肤颜色加深甚至呈现青黑色为特征的疾病。目胞黑的主要症状包括以下这些

　　1.男女都可以发病，女性多于男性，可发生于任何年龄，有明显的遗传倾向。

　　2.皮损特点为上下眼睑的皮肤呈现青黑色，界限清楚。颜色可以为淡黑色、青黑色。

　　3.患者眼睑松弛，皮下组织疏松，眼周围组织液体过多，出现下眼睑臃肿，眼袋形成，肿眼胞或眼睛黑白混浊。

　　4.患者一般无自觉症状。可伴有精神紧张、用眼疲劳、月经不调、痛经、甲亢等病史。睡眠不足、夜生活频繁、吸烟喝酒可促使症状加重。

　　相关链接：目胞黑的高发人群

　　眼部护理屡次失败的人群;经常熬夜、生活不规律的人群;从事电脑及网络工作的人群;经常哭的女性;年龄在20岁以上的人;化妆品使用不当，经常卸妆不彻底的人。

　　治疗目胞黑除了要在医生指导下对症用药，还可以自己在生活中尝试以下这几种方法。

　　按摩治疗

　　按摩眼角：闭上双眼，用无名指指尖轻按自己双侧眼角，约3-5秒后松开，连续做10次。然后眼珠转动一圈，再连续做10次。每日按摩l次。

　　热鸡蛋按摩：将鸡蛋煮熟后去壳，用纱布包裹住，患者合上双眼，用包裹好的鸡蛋按摩眼睛四周，可加速眼部血液循环。每日按摩1次。

　　穴位按摩：轻按印堂、睛明、鱼腰、承泣、四白穴，使眼周围皮肤血液循环加快，起到消除黑眼圈的作用。

　　按摩双耳：用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳，促进血液循环。

　　生活调理

　　睡眠：患者应保证充足睡眠，让眼肌在休息中得到恢复。

　　饮食：调整饮食结构，减少盐分摄入，保证充足的维生素。

　　其他：患者应加强运动，尽量远离烟酒。

　　其他疗法

　　奶敷：将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，挤去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1-2次。

　　维生素E涂抹：每晚入睡前，用维生素E胶囊中的黏液对下眼睑进行涂抹和按摩。

　　冷敷：用两块冷水浸透过的卫生棉条，敷在闭合的眼睛上，分别用两手食指、中指、无名指轻按下眼睑。

　　温馨提示：得了目胞黑一定要注意饮食和睡眠的规律，才能尽早摆脱。

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