皮肤晒伤很久了,留下疤痕了,应该怎么办

晒伤，是由于日光中的中波紫外线在过度照射后，引起人体局部的皮肤发生的光毒反应。当皮肤受到强烈日光照射数小时至十数小时后，会在暴露的部位如面，颈，手背等地方发生皮疹，同时会根据皮肤反应的轻重分为一度晒伤和二度晒伤。一度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑；二度晒伤表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱，疱壁比较的紧张，疱液为淡黄色。

当我们的皮肤被晒伤留下了难看的疤痕时，不妨用下面的方法来试一下：首先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，只要把它涂在晒伤的皮肤上即可，可以令晒伤的皮肤更快康复。

一旦皮肤被晒伤，可以到药店买写药膏缓解一下，或者冰敷一下。千万不要使用任何化-妆-品，因为化妆品都是有刺激的。另外也可以用西瓜皮等自然水果给肌肤补水，可以最大程度的降低对受伤皮肤的损害。

其次就是要补充胶原蛋白，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。可自己炖制猪蹄汤，鱼皮粥，鱼头豆腐汤之类的食补注重保湿和营养干燥的皮肤,这样可以从内在来解决皮肤缺水的问题了。

芦荟有去瘀消炎的天然疗效，将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。