食疗去斑—试试蜂蜜柚子茶

柚子茶是从韩国传入的养生饮品。柚子味酸、性寒，有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。韩国人将柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。对祛除色斑也有一定的功效。

专家指出：蜂蜜柠檬作为一种饮用水是被人所熟知的。可是，其实与柠檬相比，柚子中的维生素C的含量更丰富，而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。并且，L半胱氨酸是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合。据说是冬天用热水冲服，夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气，感觉就能漂亮好多呢。

色斑的形成与日照有着密切的关系，对付色斑专家指出

1、日常生活中我们要避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品。

2、面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生，导致色斑的生成。

3、不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。

4、注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张。

5、色斑的疗程较长，要坚持治疗。

以上内容又推荐了一种新的去除色斑的食疗方法——蜂蜜柚子茶，爱美女性不防一试，特别是容易上火的女士，喝一杯蜂蜜柚子茶可以降火气、预防口腔溃疡，还可以美白祛斑。