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春天皮肤易干燥瘙痒的预防

1、饮食清淡;皮肤瘙痒的患者应当少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的过敏源,易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用。

2、少吃辛辣刺激性食物;因为辛辣刺激性的食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

3、多补充维生素;当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。维生素E可使皮肤光滑、延缓衰老。

温馨提示::以上的内容就是春天皮肤易干燥瘙痒的大致介绍,希望以上的内容对于大家都是有所效果的。若是出现皮肤瘙痒的症状的患者,应当积极到正规专业的医院治疗,以免导致自己受到伤害。如果读者你还有疑惑的话,可以咨询在线专家,我院专家会详细解答。

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