冬季怎样预防皮肤瘙痒

很多人，一到冬天皮肤就特别干燥。其实，皮肤干燥的祸首就是原发性皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。检查皮肤时，无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

查病网的专家说皮肤瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天衣服穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。

冬季皮肤瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。

冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。还要多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。 少食用咖啡、可乐等酸辣刺激性食物。

查病网湿疹患者应该如何正确的选择外用药物荨麻疹患者应该如何避免再一次复发扁平疣患者在生活中