每个人都有身体不舒服的时候，其实，我们平时身体内缺少什么东西在生活中都能表现出来，如缺乏维生素B2时，患口就会出现角炎、舌炎、唇炎、眼炎、皮肤炎症、继发性贫血，牛皮癣患者有这种症状发生应补充面粉、小米、花生等食物，患者要记住，平时的生活中，自己不要有偏食的习惯。500)this.width=500;' onload='javascript:if(this.width>500)this.width=500;' src="/UploadFiles/editor/201011/2010117101828599.jpg" align=right border=0>
然后，如果是感觉自己平时的睡眠不好，这时应该是缺乏维生素B3，同时，患者还可能会伴有口臭、无原因的头痛、精神倦怠的牛皮癣患者，应补充维生素B3片剂。而缺乏维生素B5的牛皮癣患者易患就出现皮炎、腹泻、神经炎者，应多服牛奶、鸡蛋和新鲜蔬菜。这些食物中的营养是非常的丰富的，对身体的益处非常大。
然后，有的时候，你会发现，自己把手弄坏了，可是，它总是不爱好，这时，牛皮癣患者是缺乏维生素B6了，同时，缺少维生素B6还会出现肌肉痉挛、妊娠过度恶心呕吐者，应补充维生素B6片剂。但是，患者一定要学会适当的食用，不然，自己的身体一定会受不住的，同时，后果还会更严重。
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