原来按摩也可以治疗牛皮癣,你知道么
以目前的医疗手段,还是没有对牛皮癣的病发机理有一个合理的解释。但是可以肯定的是,牛皮癣的症状一定程度上是皮肤的新陈代谢起了问题。因此弄过按摩,来舒筋活络,加强皮肤的供血,改善皮肤表面的循环,从而能够达到治疗牛皮癣的效果。原来按摩也可以治疗牛皮癣,你知道么?
1、每天揉腹
每天揉腹一百遍,常常揉腹可以调理脾胃,使气血通畅,充实五脏、结实人体元气,有助于祛除外感之邪,康复慢性疾病。揉腹的方法以,《延年九转法》介绍之法为宜:先用右手大鱼际,在胃脘部按顺时针方向,揉摸120次,然后移到肚脐,周围揉摸120次,再用左手全掌揉摸全腹120次;最后反方向再反复一遍。或者沿腹部四面,从右下开始向上,慢慢的向左,再从左上向下,顺向揉摸。
2、拉搓双耳
拉搓双耳健全身。中医认为,“人之肾气通于耳”,耳与胆肾二经紧密相关,双耳的保健有利于肾胆二脏。拉耳保健法的操作方法是:用右手从头上拉左耳14次,(用右手绕过头顶向上拉左耳);再用左手从头顶,拉右耳14次(也就是用左手绕过头顶向上拉右耳)。这种方法比较简单,容易操作,效果较好,如再辅助采用按、摩、搓、揉、点、捏等手法,则更能强身健体,激发肾气化生。
3、常搓涌泉
常搓涌泉保健康。脚部被人们称作人体的第二心脏,中医认为:脚掌有60多个穴位,与五脏六腑静脉联系,布满了全身器官的反射区。“肾出于涌泉”,经常用热水浸泡后搓此穴,可以温补肾经、益经填髓、疏通心肾、滋生肾水,还可以促进下肢血液循环、疏肝明目、清肺理气、祛风湿、助消化、通大便、止泻痢。
4、互相捶背
互相捶背解疲惫。背部脊柱两旁,分布着与全身五脏六腑相关的重要穴位,经常捶背刺激穴位,可反射性地刺激神经系统,调剂全身脏腑功能。有研究学者也发现,经常捶背一般能够促进胸腺肽的分泌,提高人体免疫力。捶背,通常有拍法和击法两种。拍法,即用虚掌拍打;击法,就是用虚拳击打,“虚”即含有轻的意思。手法要协调均匀,力度要富有弹性。每天可以拍击一次,每次捶背大约50~60次。
【温馨提示】牛皮癣治疗的方式有很多,建议患者选择适合自己的方式进行及时的治疗,争取能够早日的康复。
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