适当的舒缓压力，避免疾病的困扰

　　适当的舒缓压力，避免疾病的困扰。很多人都被压力所困扰，一些压力或许可以督促大家，但是过大的压力显然就显得不太合适了。那么作为我们大家，在日常的生活中遇到的压力会造成哪方面的困扰呢?我们不妨来看一下。

　　1、容易出现色斑

　　生气时,头部血液聚集,因此血液中的氧气可以减少,增加毒素。毒素容易使得毛囊受损,毛囊周围出现一些炎症,从而导致色斑的问题。牛皮癣医院

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　　2、加速大脑细胞老化

　　压力过大的时候，血液冲向大脑,脑部的血管不堪其重。对于脑细胞的伤害不亚于一剂毒药。

　　3、胃溃疡

　　生气会引起交感神经兴奋,这个时候的血液容易涌向大脑,造成胃部缺血，导致了蠕动缓慢,进而引发食欲不振,严重的时候还会引发胃溃疡。牛皮癣常识

　　4、心肌缺血

　　大量的血液流向大脑和脸,会使供应心脏的血液减少从而导致心脏缺氧。心脏为了适应身体所需,所以必须加倍工作,导致心跳频率不稳定。

　　5,引起甲状腺机能亢进

　　愤怒容易引发内分泌疾病,甲状腺激素的分泌增加,随着时间的推移,比较的容易引起甲亢。

　　6,伤肝

　　当生气的时候,身体分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，比较的容易导致血糖的升高，进而使得脂肪酸分解加强，血液中的毒素随之增加。

　　【温馨提示】适当的舒缓压力，避免疾病的困扰。希望大家远离压力的困扰，天天拥有好心情。