护理牛皮癣有什么小窍门吗

　　相信大家对于牛皮癣并不陌生，作为一种皮肤病，通常表现为冬天加重、夏天缓解的症状，但是随着夏天的到来，空气中对皮肤的刺激性因素也不断增多，患者稍微不留意就有可能出现皮肤的刺激，加重病情，所以护理牛皮癣有什么小窍门吗?下面不妨来看看牛皮癣医院医生的介绍。

　　1、勤洗手

　　夏天的时候，大气中的细菌是比较多的，空气中弥漫着各种致病微生物，所以患者朋友要特别的注意细菌的防护，吃饭前尽量用洗手液洗手，更好的消除手部细菌，切断感觉途径，实现病情的有效控制。

　　2、多喝水

　　烈日炎炎，阳光比较毒烈，人们稍微活动就会出大量的汗液，使得皮肤表皮的水分过度流失，引起皮肤干燥的现象，所以患者应该注意皮肤的保湿，多喝一些温开水，使用一些保湿品，更好的减少皮肤干燥对病情的刺激。

　　3、勤换衣

　　夏天，牛皮癣患者还要注意卫生的护理，身体上的衣服要定期的换洗，贴身衣服更是应该每日清洗，不要穿一些带有污渍、汗渍的衣服，以免对皮肤造成感染性损伤，也不要穿一些过于紧身的衣服，以免对皮损造成刺激性影响。

　　4、多运动

　　运动有助于康复，对于牛皮癣患者来说，身体免疫力比较低，对疾病的抵抗能力比较弱，所以在生活中更应该养成适当运动的习惯，选择每天运动的恰当时间，比如清晨或者傍晚，进行一定时间的运动，更好的增强素质，提高免疫。

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　　护理牛皮癣有什么小窍门吗?以上就是相关介绍，希望对对广大患者有所帮助，也希望患者朋友在夏天的时候，注意一些细节性因素，注意日常的个人卫生、注意科学营养的饮食规律，促进病情改善，实现身体健康。