毛囊炎怎么办呢

1毛囊炎是我们日常生活中很常见的一种化脓性皮肤病，最容易发生在头部，颈部，腿部等，毛囊炎起初为红色小丘疹，之后逐渐发展为丘疹性化脓疮，毛囊炎复发性比较强，而且很难治愈

2减少摄取油炸，辛辣，坚果类食物，因为这一类食物最容易激发皮肤毛囊炎的问题，要想减少皮肤毛囊炎的问题，就要经常做运动，加速身体的新陈代谢，促进细胞的排毒的能力，才是皮肤恢复的健康状态。

3建议平时多喝白开水，多食用蔬菜水果类，比如苹果，橘子，猕猴桃，柚子，葡萄等都是不错的选择，饮食要以清淡为主，辛辣甜咸都会影响身体的健康，海鲜类，酒类，过敏体质者千万不要碰，以免加重病情。

对于此类患者，平时多放宽心态，不要给自己太重的思想包袱，要知道皮肤的好坏与心理因素也有一定的关系，建议患者平时保持好睡眠，作息时间，给自己创造一个良好的修复环境。