毛囊炎，如何才能摆脱你？

　　 大家知道，毛囊炎是生活中常见的疾病之一，对于男性朋友的影响比较大，不管是生活还是工作，都会造成一定程度的尴尬。因此我们一定不要忽视了这种疾病，下面我们就来给大家介绍，让大家清楚的知道毛囊炎的日常护理方法。

　　 1.毛囊炎重要的就是保持皮肤的清洁、干爽，但也不要过度清洁，以免刺激皮脂分泌，导致毛囊炎恶化，还有在洗澡时，禁止用手搔抓患处，以免抓破，导致毛囊炎感染。

　　 2.检查毛囊炎是否是自己的原有疾病导致，如果是原有疾病导致的，应先积极治疗原有疾病。

　　 3.毛囊炎患者应以注意避穿过紧或过硬的衣肤，以免导致毛囊炎恶化，应穿宽松舒适的棉质衣服。

　　 4.适当运动，不仅可以排出体内毒素，还有利于增强皮肤的抵抗能力，有利于毛囊炎的恢复，但要避免运动中受伤，在运动出汗后及时清洁。

　　 5.在饮食上要尽量少吃刺激性大的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强身体免疫力，预防便秘。

　　 通过我们为大家介绍的关于毛囊炎的几个常见的日常护理方法，大家应该对此有了更多的了解，同时也建议大家平时多注意运动，保持裆部的干净和轻松。最后希望大家早日康复，身体健康。