患了毛囊炎应该怎样护理

毛囊炎是生活中常见的顽固性皮肤病，发病原因复杂，危害着很多的人，多发于人体毛多位置，影响患者的身心健康，患者还应多注意自身护理，下面为大家介绍患了毛囊炎应该怎样护理。

一、毛囊炎在饮食上需注意什么：

1、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

3、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

4、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

5、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

6、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

二、毛囊炎在生活中需注意什么：

1、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

2、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

3 、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

以上就是介绍毛囊炎护理的知识，发现后应该及时的护理，调节好自身的饮食，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。