毛囊炎留下的印记该怎么办

半年前我的脸上出了很多红色的疙瘩，看着特别难看，我去医院检查一下医生说是可恶的毛囊炎，然后给开了吃的中药，一直持有半年多，现在疙瘩已经下去了，可是留下了很多印记，看着非常的难看，而且感觉皮肤坑坑洼洼的，不知道出现这样的情况该怎么办？有没有什么办法能够接触到灵性的音阶，或者有没有什么特效的药物能够治疗的，患者平时要注意些什么？

步骤/方法：

1这些印记在短时间内是不会消除的，但是随着时间的推迟，是慢慢会变淡的，患者不要有太大的心理压力，要保持充足的睡眠，注意休息好，平时应注意休息，不要过度的劳累，不要有心理的压力。

2患者可以让医生开一些治疗的药物来进行涂抹，要保持脸部的干燥，不要让吕布太用力，也不要用手经常去触摸，因为这会刺激到皮肤，平时要做好脸部的卫生，不用心理负担。保持好的心情。

3适当增加一些身体还要锻炼。来提高身体免疫力，你是上注意清淡，不吃上火的食物，生活的食物也会导致病情的严重可以多吃些新鲜的蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素，可以供身体所吸收。

一定要选择正规医院治疗，因为那里的医疗条件比较好，不要自身也会是一种保障，反正要保持充足的睡眠，也可以不去不会走一走，呼吸一些新鲜空气。