网状红斑萎缩性毛囊炎怎样预防护理

我的一位朋友皮肤出现了红色丘疹、脓疱 ，而且越来越严重。我就陪他去了医院，检查才知道是得了网状红斑萎缩性毛囊炎。医生说这种病不能吃太多水果和糖果。要多吃蔬菜多喝水，还告诉我一些预防知识，分享给大家

步骤/方法：

1 平时最重要的就是注意我们皮肤的清洁，增强我们身体的抵抗力，还要积极治疗治疗引起瘙痒的皮肤病和全身的疾病

2 头皮出现毛囊炎要注意我们头皮的凉爽，不要过度洗头，还要保证充足的睡眠。大腿的毛囊炎可能是因为裤子和腿部摩擦而造成的，所以不要穿太紧太硬的裤子

3 平时要进行体育锻炼，增强我们的抗病能力。还要多吃一些水果蔬菜保证我们的大便通畅，还要少吃酸辣刺激的食物，还要少吃油腻的食物，