怎么预防老年斑的滋生

　　怎么预防老年斑的滋生？老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，老年斑的出现对大家面部肌肤美观影响极大，那现在有什么方法可以有效预防老年斑的滋生呢。

　　首先，调整饮食预防老年斑的形成，首先要调整饮食习惯，降低脂肪和甜食的摄入量。同时宜适当多吃富含维生素c、维生素E和维生素A的食品，如蔬菜(绿叶蔬菜、生姜、洋葱等)、水果和核桃、黑芝麻等。

　　其次，医师饮用生姜蜂蜜水，把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加入1汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯，长期坚持，可明显减轻老年斑。

　　另外选择搓手搓脸可预防老年斑，搓手搓脸方法是手掌对搓，手心有发热之感时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后再搓擦面部1～2分钟，力量以中等为佳。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑的形成。

　　若是爱美的你发现自己的肌肤已经开始滋生老年斑，不要担心，选择查病网的激光去老年斑就是一个理想的选择。激光祛老年斑采用国际先进的激光设备，运用成熟的星级光去斑术，在极短时间内爆破色素细胞，多次治疗逐步淡化色素，从而达到激光祛老年斑的目的。祛斑过程快，微痛，治疗周期短，且高效，较终使得斑点消失或者减淡。

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