预防酒渣鼻要做的事

酒渣鼻是一种慢性的皮肤炎症，多出现在患者的面部中央，严重影响了患者外在形象，很容易影响患者的自信心，使患者出现自卑的心理，给患者的健康生活中造成影响，所以大家一定要重视酒渣鼻这类疾病，发现后应及时到正规医院进行检查治疗，以免错过最佳的治疗时机，日常生活中注意做好酒渣鼻的预防。

专家介绍，预防酒渣鼻应做到以下几点：

1、及时发现及时治疗：

如果大家在日常生活中出现鼻周围有比较多的油腻或者出现红色斑点和小丘疹，应及时到正规医院进行检查治疗。能在早期开始治疗的话治愈的机会是很大的。

2、保持乐观开朗的心情：

良好的心态对病情的缓解和预防都会起到非常积极的作用，所以大家要想更好的预防酒渣鼻应保持积极乐观的心态。一个乐观的心态可以帮助我们预防很多疾病。

3、注意饮食调节：

预防酒渣鼻大家应注意日常生活中的饮食调节，饮食应以清淡易消化为主，不要吃鱼、虾等海产品，忌食辛辣、有刺激性的食物，最好能够做到戒烟忌酒。

4、防止在鼻周围发生任何刺激：

不要用手挤压，防止出血引发感染等，也不要再鼻子的病变区抓、挤压、挠等。夏季外出戴凉帽，冬季外出戴口罩，防止鼻子受到刺激。

通过上述介绍，相信大家已经了解了酒渣鼻的预防，那么大家在日常生活中就要注意做好预防，防止酒渣鼻的出现。因为酒渣鼻对我们外部形象的影响是非常大的，所以应引起大家的重视，一旦出现酒渣鼻的情况，应积极到正规医院进行检查治疗，防止病情的持续恶化。