日常应如何预防酒渣鼻的发生

近几年酒渣鼻的发病率逐年升高，并且多半多见于男性，这与其日常的过量饮酒和辛辣食物有关，使其发生后鼻子特别大，而且脸面特别的发红、有刺痛感的加强，严重影响着患者的外貌形象。那么，在日常应如何预防酒渣鼻的发生的呢？

1、禁用有刺激性的化妆品。

2、注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。

3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

4、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

5、每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

6、清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除指甲前端下的污物。

7、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及、挤压，以防感染。

8、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。同时不要用碱性肥皂洗涮。

9、保持皮肤弹性。在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

10、增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

11、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，防痱、治痱至关重要。

看来预防酒渣鼻的方法是有挺多种的，不管预防方法有多少种，最为主要的就是要保持面部的清洁，不吸烟、不喝酒、不吃辛辣食物做到三不政策，对于预防这类疾病是非常有帮助的。另外，在发现酒渣鼻疑似症状，就要马上治疗切勿耽误治疗时机。