那到底吃什么可以让酒糟鼻好得快些

　　酒糟鼻是我们生活中一种常见的皮肤病，它给患者造成了极大的损害，所以要及时的治疗。酒渣鼻发病部位在面部中央，鼻子会呈现血红色，会直接严重的影响到外观。以至于患者在就业、人际交流、婚姻等方面都可能遇到阻碍。这里我们强调，酒糟鼻除了治疗，饮食健康也是必不可少的。那到底吃什么可以让酒糟鼻好得快些呢?

　　预防酒渣鼻要养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部，造成毁容性疤痕的恶果。再者，不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染而来的，防止螨虫的感染能预防酒渣鼻的发生。

　　患者朋友们可以多补充维生素C。维生素C的好处多，大家可能都知道。而对于酒糟鼻患者，如果多吃维C的食物的话，就可以促进体内胶原蛋白的合成，这对提高自身的体抗力也有很大的好处，对抵抗炎症以及巩固结缔组织都有好处。

　　时常保持体内有全面均衡的营养物质。像得了酒糟鼻还要减肥的患者朋友们，这时候满足我们自身机体的需要才是重要的。比如维生素A可以缓解皮肤的损害等，维生素B族元素可以参与物质代谢与合成，促进营养吸收等，这些都可以进行适当的补充。

　　多吃什么可以让酒糟鼻好得快些?专家介绍，除了维生素，蛋白质也是很重要的。生活中缺少不了蛋白质的补充，蛋白质会通过血液、肌肉和皮肤组织来代替坏死的组织。同时也可以抵抗外界病菌的侵入，多补充蛋白质也会增强伤口的愈合能力，有利于我们康复。