如何预防脚部长鸡眼

　　鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，有角质中心核，尖端深入皮内，基底露于外面。鸡眼可压迫局部的感觉神经，而引起剧烈的疼痛，致使病人走路艰难。那如何预防长鸡眼呢？

　　如何预防长鸡眼

　　1.选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

　　2.当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

　　3.当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

　　4.忌用不干净的刀剪，以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除，糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼，以避免恶化。如果发现自己一旦得了鸡眼，一定要及早使用U克治疗。

　　5.经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。