夏天预防脚气注意事项

　　一旦患上脚气，脚会奇痒无比，而且总是想着去抓才舒服呢，尤其是在夏季，脚气是很容易发生的，这往往让一些年轻的人很尴尬，因为在夏季女人喜欢穿上性感的凉鞋，展现自己的美丽双足，预防脚气其实很简单，专家来教大家远离脚气的方法。

　　夏天预防脚气注意事项如下：

　　1、忌碱性

　　洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

　　2、忌脚潮

　　保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

　　3、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

　　4、忌辛辣

　　脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

　　在夏天做到上述的四点就能很好的预防脚气，其实脚气很多人都有，但是危害确是不小的，脚气的出现除了脚痒之外，还会有很多小水泡，严重了就会感觉到疼痛了，预防脚气依然让每一个人都有足够的信心展现自己的脚的美丽。