夏天预防脚气的几种方法

　　每当进入炎热的夏天，患有脚气的朋友就应该格外注意了。因为这个时候正是脚气复发的高峰期，不仅会产生脚出汗、脚臭等症状自身很不习惯，对周围的家人和朋友也是危害极大的，下面小编就为大家介绍几种夏天预防脚气的方法。

　　1、忌碱性

　　洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

　　2、忌脚潮

　　保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

　　3、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

　　4、忌辛辣

　　脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

　　5、生姜盐水睡前泡治

　　这个偏方用的都是普通的材料，具体做法是：生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，浸泡患脚30分钟。一般3-7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1-2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。

　　以上的介绍就是小编为大家准备的夏天预防脚气的几种方法，相信总有一种方法能够令您受益。希望在夏天这个脚气病高发的季节能够甩掉脚气，让脚气不再给您带来不必要的麻烦，树立起您治疗脚气的信心。