预防脚气病的方法和注意事项

脚气病如今已经成为大多数病人最担心的皮肤疾病，也是脚气病患者最头痛的，由于脚气病患病后，病情会迅速加重，脚气病严重的时候，病人已经不能控制。

脚气病 - 预防

1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。

3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。

7预防脚气病重要措施之一为加强粮食加工的卫生监督和指导，防止谷物辗磨中硫胺素的过程耗损。另外应加强营养卫生的宣教，尤于产米地区及以米为主食者，强调仪器品种多样化及平衡性膳食的重要意义。

8体内不能制造硫胺素，贮备量也有限，人的肠道细菌虽能合成硫胺素，但数量很少而且主要为焦磷酸酯型，肠道不易吸收。故必须每日从食物中摄入维生素B1。天然食品中硫胺素含量每100克中以猪肉最高0.5～1.2mg

以上对脚气病做出的详细介绍，希望对患上脚气病的你有用，另外，如果你患上了脚气病，一定要根据脚气病病情的情况，脚气病进行对症治疗。同时，在治疗的脚气病过程中，一定要多多的做好脚气病预防措施，只有这样，才能从根本上治疗脚气病，在这里祝脚气病患者能够早日康复。