脚气在夏天应该注意哪些

　　当夏天来临时，脚气也伴随着夏天的脚步来到了自己的身边，身边总会有那么几个人有脚气，其实，夏天本来就是脚气的多发期，正随着现在的人比较要面子，不管什么天都穿着一双锃亮的皮鞋，使得脚出了很多的汗，这就造成了汗脚，长时间的积累，造成了细菌感染，这就造成了脚气，所以说，在夏天到来之时，我们更应该注意脚气的发生，防止自己也成为人人都害怕的脚气患者。

　　脚气具有很强的传染性，夏天防脚气四大忌。

　　1、忌脚潮

　　保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

　　2、忌碱性

　　洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

　　3、忌辛辣

　　要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

　　4、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

　　知道了上面的四点建议以后，相信对于脚气的预防，你已经了解了很多，但是还不够，因为对于脚气，最关键的还是我们自己，如果自己都不注意，那么我们很容易就会使得自己患上那个脚气，所以说，再做到上面的同时，我们还应该在日常的生活中多换袜子，天天洗脚，不要因为自己的懒，使得自己患上脚气。