穿鞋要穿袜才可以减少脚气复发

　　我们知道脚气的出现是会影响我们正常的生活的，而且这样的影响还非常大，因此我们在发现自己有了脚气以后务必要对治疗引起足够的重视。很多脚气患者担心以后会复发的问题，其实只要脚气患者穿鞋穿袜以后就不是那么容易复发了。

　　曾有时尚人士说：“穿鞋又穿袜，老土又难看”，这种观点要改了。专家提醒，如果穿透气性较差的鞋子(例如皮鞋和运动鞋)时要注意保持脚部干燥和卫生，避免脚气和接触性皮炎等疾病，因为这样会导致脚气。所以在日常生活中，我们应该注意防范以免脚气发生。

　　我们先要对脚气有个正确的认识。脚气源自真菌，引发真菌的环境一般比较潮湿和封闭。所以，如果爱出汗，或是鞋子透气性差，或是鞋子的质地是皮质的，鞋子里含有的染料、防腐剂、抗氧化剂等成分容易被汗液溶解，使人发生过敏，患上接触性皮炎，脚部皮肤出现红斑、瘙痒等问题。注意这一点是非常有必要的。

　　需要大家特别注意的问题是，一些透气性差的鞋子还可能导致脚气，表现为脚趾缝发白、皮肤脱皮甚至露出红肉、脚后跟干裂、脚心脱皮有水疱等情况。许多人的脚气正是这么引发的。这点对患者是非常有必要的，穿鞋子时还要选择透气比较好的。

　　首先当然要保持足部的干爽和清洁，穿透气的鞋子等等的。穿鞋要穿袜，减少脚气发。如果你曾经为了追赶潮流而喜欢上穿鞋不穿袜子，不想得脚气的话，现在要开始重新穿上你的袜子了。希望大家要养成一个好习惯。

　　如果您以前有不穿鞋子和袜子的习惯的话，请您及早改掉这样的习惯，这样您的脚气一定会好很多的，这样您自己也会过得舒服很多，这也是比较好的了。如果大家发现自己的脚气比较严重的话，就要记得去找一家专科医院治疗。