脚气病的出现根源主要有哪些

有很多的人会出现脚气病，当患上这种疾病时，会造成脚丫疼痛，很严重的影响到身体健康，平时大家需要注意这种复杂的疾病，避免影响到身体心理，而且要注意其中的因素，而且要注意合理进行饮食，那么，脚气病的出现根源主要有哪些？

（一）摄入过少。每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精制后或贮存不当，发霉变质，维生素B1。可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温，因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。

（二）需求量增加。在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。

（三）吸收障碍。维生素B1根据浓度高低不同，分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收，体内储存量少。慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1。吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外，还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。

（四）分解增加。进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。

（五）排泄增加。维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身（由肾小管排泌）以及乙酰化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。

患上脚气病的选药关键有哪些？

一、含激素药不可选：激素软膏是最大的“帮凶”。专家指出，激素类药品虽能解除过敏性瘙痒，但所含激素更成了真菌的营养剂，使真菌肆意繁殖。因此，要用不含激素的脚气药等。

二、药效持久，更易治愈：脚气药的药效持续时间往往不被患者重视。而事实上，如药效时间短，不仅因每天需多次涂抹而造成麻烦，更因无法持久杀菌而影响治疗效果。

三、渗透皮肤7层，杀菌更彻底：人的皮肤共有7层，脚气真菌遍布每一层。若药物不能渗透到皮肤最深层，脚气看上去好像治好了，其实皮肤深层还“潜伏”着大量真菌，当身体免疫力降低或再次遇到高温潮湿环境时，脚气会再次发作，甚至比前一次更严重。因此，要选择能渗透皮肤7层的脚气药。

平时大家需要注意其中的发病根源，而且，很多的人会出现吸收障碍，大家需要注意维生素的摄入，全面的进行护理，以免造成更多影响，患上这种疾病之后应该注意合理的进行治疗，这样才能避免造成更多危害，平时大家需要注意自身的保健，尽早恢复病情。