如何在生活中做好脚气的预防工作

如何在生活中做好脚气的预防工作?脚气，是一种常见而又易传染的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，脚气的处理不当很容易给自己或者他人带来不便，而且还会引起例如足癣这种并发症。为了避免这些的发生就要积极做好预防工作，下面我们就跟随查病网的相关医生为大家介绍如何在生活中做好脚气的预防工作。

如何在生活中做好脚气的预防工作：

1、脚部卫生。保证良好的脚部卫生，可以有效减低细菌的滋生，最好每天用温水或者盐水来泡脚，做好脚部的保健，并用肥皂侵泡清洗干净。

2、保证脚部干爽。如果脚部湿气太重而封闭就会引起脚气，所以要减少脚部流汗，可以在脚上撒上爽身粉。

3、保持身体温度适宜，特别注意的是在夏天，如果全身过于高温会使全身流汗，特别是脚部，一天行走的多脚部流汗就多，要注意脚部的休息。

4、选择合适的鞋子，要保证鞋子的干净和干爽，鞋子一旦穿过里面很湿，就要烘干或者晒干，一双鞋子不要穿的太勤，选择换着穿来使鞋子有足够的时间吹干，并要经常清洗鞋子。

5、袜子方面。袜子要保证干净整洁，最好是以棉、羊毛可以吸汗的为主，经常换洗保证袜子和脚部的干爽。

6、饮食方面。选择正确的有效治疗脚气的水果蔬菜等，体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。

温馨提示：以上就是查病网权威专家对“如何在生活中做好脚气的预防工作”做出的权威解说，脚气很影响一个人的正常生活，所以，一旦出现脚气，一定要及时去相关的正规医院接受检查治疗，以免错过最佳的治疗时间，最后，如果您还有什么不了解的地方，可以直接点击我们的专家在线咨询，专家将会全程为您解答!