甲沟炎的调养

专家提醒大家：对甲沟炎的护理，应该考虑到两个方面问题，一个是治疗过程中应该注意的事项，其次就是治愈后避免该病反复复发。前者主要是指保持手指的干燥，后者主要是指避免甲沟炎的高危因素，下面，对甲沟炎患者的护理措施进行介绍：

1、用三角中抬高患肢以减轻疼痛。

2、早期可用热水浸泡患肢，每天2～3次，每次20分钟，同时外敷鱼石脂软膏或如意金黄散，外涂碘配也可。

3、甲沟皮下已出现脓液时要到医院切开以利引流。如发生甲下脓肿时应将患甲拔除。

甲沟炎的保健

1、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

2、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

4、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

3、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

4、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

甲沟炎的预防方法：

1、穿的鞋子其前面一定要宽松，千万不要穿太夹脚的鞋子，且保持脚趾在里能够活动。

2、不要把脚趾甲剪得太短，尤其是甲沟两边，要修磨的光滑，趾甲游离缘要方形，而不应该是圆形或尖形。防治趾甲长进肉里造成嵌甲。

3、如已经患了嵌甲的，要经常找专业修脚师修脚，不要等扎得太深才修。必要时要经过专业软甲调甲治疗。

4、平时爱护趾甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，更不能用手拔“倒刺”。

5、防患于未然。木刺、竹刺等是日常生活中最易刺伤指(趾)甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，要格外小心。

6、平时注意指(趾)的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

7、有微小损伤时 甲沟炎重在预防，一旦发生应积极治疗。有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

8、甲沟炎早期可用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用磺胺药或抗生素。

9、如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。

10、如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。

碘酒涂抹浸泡：

只要脚趾发生一丁点外伤或破损时，可用碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，直到皮肤发白，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长，以防甲沟炎，在涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。

我们要对一些不良的习惯及时改正，修剪指甲时，不要损伤到指甲，并且不要修剪太短，再者就是在涂抹指甲油时，不要在有指甲损伤时涂抹，这样很大程度都会引发感染，尤其是治愈之后最好有一段时间的保养。