如何治疗冻疮

冻疮是冬天时期的高发病，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。大家都知道脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，是冻疮的好发部。患上冻疮以后红肿痛痒难忍，那么该如何预防的，现在和大家分享一下。

温差水泡发：　取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

体育锻炼法：加强适合自身条件的体育锻炼，如慢跑，跳舞、跳绳等活以促进血液循环，消除血液循环障碍。

　服、擦药物法：　容易患冻疮者，可在入冬前一个月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，每日3次，钙片0.5克，每日3次，可以提高机体耐寒力。

过凉，热水不宜过烫，运动适量就好，不宜过于疲劳。一旦患上冻疮可以用用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。或者用热醋涂抹, 醋干后, 再涂抹, 每天多涂几次。